今日のライブ配信日記

今日のライブ配信日記

今日はライブ配信内で筋トレに詳しい方に色々と食生活の話を聞かせて頂きました!

食生活等色々と考えていてとても参考になりました!

オートミールの栄養素の高さに驚かされました。

ちなみに今日のライブ配信ではこんな格好でした。

普段はほぼパンツ1枚でいる事が多いけどw

ライブ配信は有料ですが興味のある方はこちらから

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